カレーで免疫力アップ！

こんにちは。

最近、朝食はだいたい素麺かうどんです。

清水です。

気温が高くなるとどうしても食欲が落ちたり、夏風邪をひいたりしがちですが、

今年はそれを阻止すべく、免疫力を上げたい！！

ということで、カレーをいっぱい食べようと思います(^^)

なんと、カレーに含まれるクルクミンという成分はウイルスに対抗するためのタンパク質を3倍程度、増加させてくれるらしいのです！！

ということで、さっそくカレーを！！

下北沢のマジックスパイスのスープカレーを頂きました！！

野菜がたっぷり入っててヘルシーです！！

辛さとスパイスの量を選べるので辛いのが苦手な人でも安心です☆

別の日には、同じく下北沢の茄子おやじへ。。

こちらのカレーも野菜たっぷりでとっっっても美味でした☆

なんだかほっこりするお味です☆

今年の夏はまだまだ色々なカレーを食べようと思います！！